N° 52 - Semana del 31 de octubre al 05 de noviembre de 2007
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Lic. Víctor Herrera La Torre
Presidente Ejecutivo


COCINA PERUANA DECLARADA PATRIMONIO CULTURAL

El Instituto Nacional de Cultura INC acaba de declarar a la cocina peruana como Patrimonio Cultural de la Nación. Todo ello como resultado del expediente técnico elaborado por la educadora e investigadora Gloria Hinostroza Clausen de Molina que, con toda precisión propuso los considerandos necesarios para que se concrete ésta iniciativa.

Mediante una Resolución Directoral Nacional publicada el pasado 26 de Octubre en el diario oficial El Peruano, se señala que por su originalidad, calidad y variedad la cocina peruana es un producto de exportación y que convierte al Perú en un destino privilegiado para la generación de empleo y para el desarrollo del turismo gastronómico y por su contribución decisiva para promover y consolidar la identidad nacional.

En sus considerandos, la norma sostiene que la Cocina Peruana es el "fruto de la biodiversidad y de la diversidad cultural del Perú, lo que ha permitido el desarrollo de cocinas regionales que reflejan la identidad de los pueblos y que, en conjunto, por su variedad, originalidad, aroma, textura y sabor es reconocida como una de las mejores expresiones gastronómicas del mundo".

Con esta medida que reconoce la importancia que tiene nuestra cocina y gastronomía, se refuerza aún más la propuesta que desde Gastrotur Perú venimos impulsando para designar un día del año -concretamente el 16 de octubre- para que se declare como "Día Nacional de la Cocina y Gastronomía Peruana" y se abra la oportunidad para el desarrollo de homenajes y actividades que, sin lugar a dudas incidirían en la promoción y consolidación del turísmo gastronómico en el país.

Lo destacable es que todo confluye hacia un mismo objetivo. El patrimonio cultural es uno de los medios más importantes con el que se consigue agregar valor a los recursos naturales, que, unido a otro vector llamado turismo, puede dar resultados importantísimos para lograr el desarrollo sostenible de los pueblos rurales o urbanos, grandes o pequeños de todo el país.

En esta línea, Gastrotur Perú, como entidad formadora de recursos promotora y pionera de la cocina y gastronomía peruana, considera imprescindible ir creando en el sector turístico y en la población en general un sentimiento de identidad culinario nacional, que englobe en todos los aspectos a todos los peruanos, para identificar a nuestros productos nativos y a nuestros potajes diversos, y para sentirlos como algo nuestro, íntimamente ligados con nuestro pasado y gestores de un futuro promisorio. En este sentido es necesario hacer un trabajo multidisciplinario que involucre no solamente al mejoramiento de recetas y potajes sino que buscando en nuestras raíces se englobe al productor del ande, a la calidad y variedad de productos nativos, a las experiencias en los cultivos, a los proyectos de industrialización, etc. etc. de manera tal que se cierre el círculo de afirmación cultural y se garantice la identidad y seguridad alimentaria nacional.

Desde ésta tribuna, saludamos la decisión del INC que dirige Cecilia Bákula Budge, para declarar a la Cocina Peruana como Patrimonio Cultural de la Nación y aprovechamos la oportunidad para testimoniarle nuestro agradecimiento por su "respaldo a la iniciativa de declarar el 16 de octubre como Día de la Cocina y Gastronomía Peruana, en la seguridad de que la Cocina Peruana amerita, por su calidad y variedad, que se tomen todas las medidas que contribuyan a su reconocimiento" tal como reza en un acápite la carta de apoyo que se ha dignado remitirnos.

 
 


Gastronomía peruana en la cuna de Mickey Mouse

“Prueba muestras de los espléndidos sabores tradicionales de 26 países y regiones mientras haces un viaje sabroso por World Showcase” es la promesa que hace Walt Disney World (Orlando) a sus visitantes para que acudan al Décimo Segundo Festival Internacional de Comida y Vino. Para el evento los organizadores alcanzaron una invitación a PromPerú, que seleccionó a ocho de nuestros mejores chefs nacionales para representar al Perú por 45 días entre octubre y noviembre de este año.
En el festival se realizan cenas, demostraciones gastronómicas al aire libre, seminarios de pisco, así como espectáculos musicales y muestras de artesanía ancestral peruana. Además, se viene entregando material turístico y se realiza una exposición de mates burilados.



Los chefs peruanos que se turnaron para cada uno de los cuatro eventos principales fueron: Christian Bravo, José Castillo, Gonzalo Ferrand, Marilú Madueño, Sandra Plevisani, Javier Ampuero, Jaime Pesaque y Alexis Hernández. Igualmente, Johnny Schuller a cargo de realizar los eventos de Pisco.
Además del festival, el Perú realizó la fiesta de los sentidos (party of the senses), entre los días 13 al 20 de octubre. Para dicho evento asistieron más de 1200 personas, quienes pagaron 100 dólares por disfrutar del delicioso menú compuesto por rollos de causa con cangrejo y palta, cebiche de langostinos, suspiro de limeña y mini alfajorcitos de maicena y manjar.

Bautizarán Tanta Wawa de cinco metros
Una tanta wawa de cinco metros de largo, procedente de Ayacucho será bautizada este 1 de noviembre en el Campo Ferial de la Universidad Nacional Agraria de la Molina (Puerta nº 4) en el inicio de la Expo Andina 2007 evento donde se desarrollarán una gran variedad de actividades que tienen por finalidad dar a conocer el potencial desarrollo que tienen las regiones del interior del país.
Como se sabe, estas tanta wawas son figuras que -según la región donde se elaboren- pueden representar niños o animales, entre otras formas, y que se suelen preparar por el Día de Todos los Santos y difuntos para ser protagonistas de los altares y entregarse como obsequio entre familiares y amistades. Este bautizo quiere simbolizar la unión del Club Provincial de Chincheros (Apurímac) y Eventos Perú en la organización de este importante evento, se desarrollará como uno convencional, con la presencia un padrino y una madrina y un "cura" que bendecirá a la "criatura", para simbolizar los buenos deseos de que esta Expo Andina 2007 repita el éxito de las anteriores.
Esta Expo Andina 2007, que se prolongará hasta el 4 de noviembre, ofrecerá a comerciantes, empresarios y público en general cuatro días llenos de ofertas en diversos productos de gran calidad ya sea para el consumo personal o con la finalidad de iniciar un negocio de alcance nacional o internacional con la ventaja de hacer contacto directo con los productores en cada rubro y evitar así los intermediarios y por ende, el encarecimiento de ellos.
Algunas de las actividades que se desarrollarán son la exposición de productos agroindustriales con valor agregado para su exportación y sin intermediarios; se expondrán las admiradas prendas de vestir confeccionadas con lana de alpaca, reconocidas por la alta calidad de su fibra. En el sector agropecuario contaremos con productos exportables como la alcachofa; la páprika; la harina de maca en todas sus presentaciones; miel de abeja; el delicioso café, todas las variedades de frutas secas; trucha fresca y en conserva y licores de todas las regiones del país, entre otros muchos productos.
Una de las actividades más importantes que se desarrollará dentro de la Expo Andina 2007 es el Primer Festival de Panes Andinos en el que se podrá encontrar las chaplas, los tres puntas, los cachuchis, el pan de oropesa, bizcochos y, por supuesto, las famosas wawas.
En esta Expo Andina 2007 no faltarán los platos típicos más sabrosos de nuestra gastronomía como el cuy chactado, los chicharrones, patasca, mondongo, fricasés, etc, y para acompañar habrá una gran variedad de deliciosos postres como el famoso muyuchi ayacuchano (helados de maní). En la Expo Andina 2007  se encontrará además, entretenimiento y diversión para toda la familia: exhibición de caballos de paso, exhibición de perros, exhibición del cuadro blanco, concurso de danzas típicas, concursos de cuyes, concursos de conejos, concursos de perros, juegos mecánicos, shows artísticos, artesanía de cada región, de cada provincia,   distritos y anexos, todo elaborado por los mismos artesanos, entre otras sorpresas. (Fuente RPP)

El pisco peruano brilla en España
Manu es el nombre del coctel con pisco Tierra que mereció el primer puesto en el campeonato Villa de Madrid realizado en el Hotel Ritz de esta ciudad. Emilio Vivanco,, barman peruano y presidente de la Asociación de Catadores de Pisco-Perú de España, es el autor de la bebida y el ganador del reconocimiento.
Este campeonato es el más destacado en Madrid y el triunfador, en este caso Vivanco, participará en el Concurso Nacional de Coctelería 2008. Pisco Tierra es una marca de propiedad del también peruano Johnny Guevara, dueño de la empresa América Import, que trae productos latinoamericanos a España.
Asimismo, un coctel elaborado con pisco Tierra también fue considerado el número uno en el último Campeonato Iberoamericano de Coctelería celebrado en Barquisimeto (Venezuela). Un barman español utilizó nuestro pisco para representar a su país en este encuentro. Guevara subraya este aspecto y lamenta que los barman peruanos que concursaron no utilizaran pisco, sino otros licores, como el ron.

 
 

La OMC presenta una base de datos sobre inocuidad de alimentos y salud animal
La Organización Mundial del Comercio (OMC) ha presentado un nuevo sistema global de búsqueda de información sobre medidas para garantizar la inocuidad de los alimentos y la salud de los animales de los países que la integran. Con esta herramienta, la OMC pretende dar respuesta a las preocupaciones comerciales específicas que afrontan los gobiernos ante la importación de productos alimentarios.

Esta base de datos, disponible en la página de Internet de la organización, incluye una serie de criterios geográficos, códigos de productos y otros datos útiles para el comercio que podrán consultar los usuarios. La OMC se beneficiará también de esta herramienta ya que le permitirá realizar análisis más amplios y rápidos sobre medidas sanitarias y fitosanitarias.

Nutricionistas afirman que la alimentación mediterránea es clave para el bienestar de los mayores
La alimentación mediterránea es un factor determinante para el incremento de la calidad de vida y el bienestar del colectivo de mayores, según se puso de manifiesto en una jornada sobre alimentación saludable organizada en Granada por el Instituto Europeo de la Alimentación Mediterránea (IEAMED), entidad adscrita a la Consejería de Agricultura y Pesca de la Junta de Andalucía.

Durante este encuentro, Luis Morán Fagúndez, presidente de la Asociación de Diplomados Universitarios en Nutrición Humana y Dietética de Andalucía (ADUNDA), destacó la importancia de que los ancianos lleven una dieta rica en legumbres, cereales, frutas y hortalizas, pescado, carne y aceite de oliva. Este tipo de alimentación, afirmó, ayuda a prevenir dolencias cardiovasculares e incluso el cáncer.

Ello, junto a la práctica de ejercicio físico, «actúa como un agente primordial, algo sustentado por numerosos estudios científicos, para el freno del envejecimiento en la lucha de los mayores por enmarcarse en los límites de lo que se denomina una longevidad saludable», señala la Junta de Andalucía en un comunicado.

El brócoli combate los efectos de la radiación ultravioleta del sol, según un estudio
Un estudio divulgado hoy por la revista "Proceedings of the National Academy of Sciences" indica que el consumo de brócoli no sólo es bueno para la salud en general, sino que también combate los efectos de la radiación ultravioleta del sol.

Así, el extracto de las semillas de esa verdura, llamado sulforafane, reduce el enrojecimiento de la piel y las lesiones dérmicas al aumentar la producción de enzimas que protegen a las células de la radiación, según este trabajo desarrollado por científicos de la Universidad Johns Hopkins. Hasta ahora se sabía que el brócoli tiene un alto contenido de carbohidratos, vitamina C, vitamina A, potasio, ácido fólico, calcio y hierro, todos los cuales ayudan a combatir una larga lista de enfermedades. También contiene antioxidantes y fibras para impedir el aumento del colesterol y ayudan a regular el azúcar y la insulina en la sangre.

Tras administrar el extracto a seis personas para probar diferentes dosis en varios sectores de la piel expuestos a radiación ultravioleta, los investigadores los compararon con zonas no tratadas. De esta forma, en sus dosis más altas el extracto redujo el enrojecimiento y la inflamación en una media de 37%. "Esto es importante, porque demuestra que el extracto de semilla de brócoli tiene buenos resultados en los seres humanos", dijo el doctor Paul Talalay, responsable del grupo científico.

El extracto puede proteger de la radiación ultravioleta especialmente a personas con problemas en su sistema inmunológico y que corren más peligro de sufrir cáncer de piel, añadió Talalay, que aclaró no obstante que no se debe sustituir este alimento por los bloqueadores solares que son los que impiden que la radiación penetre en las células de la piel.

Frutas para el cáncer de cabeza y cuello
El lupeol, compuesto de frutas como el mango, la uva y las fresas, parece ser efectivo en la eliminación y el control de la expansión de las células cancerosas en la cabeza y el cuello. Es lo que apunta un estudio realizado con ratones en la Universidad de Hong Kong y publicado en la revista Cancer Research.

En el estudio, dicho compuesto mostró efectos muy beneficiosos en el tratamiento de la quimioterapia, junto con los medicamentos convencionales para minimizar los efectos. Asimismo, los expertos señalaron que casi no tuvo efectos colaterales. Según Anthony Yuen, profesor del Departamento de Cirugía de la Universidad de Hong Kong y director del estudio, el lupeol «puede suprimir el movimiento de las células cancerosas y su crecimiento y ser más efectivo que los medicamentos convencionales».

En el experimento, los científicos administraron lupeol a ratones infectados con células cancerosas en el cuello y la cabeza. Según Yuen, este componente, también hallado en vegetales como la semilla de oliva y el higo, bloquearía la proteína natural NFkB, la cual ayuda a las células a repararse y crecer, incluidas las células cancerosas. Asimismo, añadió que «los fármacos convencionales hicieron adelgazar muchísimo a los ratones, pero los tratados con lupeol mantuvieron su volumen».

El equipo planea nuevas pruebas con animales, así como poder efectuar ensayos clínicos con humanos en el futuro. «Sería posible usar lupeol en otros cánceres, ya la proteína NFkB se activa en muchos tumores, como el de próstata, pecho e hígado», concluyó Yuen.

 


Consejos para una buena cocción

Para una buena cocción al baño María se deben seguir varios consejos:

  • No hay que poner demasiada agua en el recipiente. Así se evitará que, cuando ésta comience a hervir, haya salpicaduras. De hecho, es preferible añadir agua durante la cocción si hiciese falta.
  • La cocción de baño María se iniciará con el agua ya caliente. Si se hace con agua fría, el tiempo que se requiere durante el calentamiento del agua no se corresponde con el tiempo real de cocción del alimento.
  • Durante la cocción, para que no se mueva el cazo con el alimento por la acción de las burbujas del agua hirviendo, es recomendable colocar un trapo o un papel en el fondo del baño María antes de verter el agua. De esta manera, el cazo amortiguará las burbujas que se forman durante la cocción en dicho recipiente, de manera que no se moverá.
  • En caso de cocinar pastel o tarta, para saber si ya ha terminado la cocción, se introduce en la pasta un instrumento puntiagudo. Si éste sale limpio es que el alimento ha cuajado.

El aJí ¿Un alcaloide providencial?

La capsaicina es un alcaloide (aunque no todos los autores lo definen así) derivado del ají picante que Cristóbal Colón importó a España al regresar de su segundo viaje al nuevo mundo en 1494. Empleados desde entonces como condimento, no ha sido hasta tiempos recientes que la ciencia ha sacado a la luz, en los ajíes picantes, una sustancia con capacidad para anestesiar los terminales nerviosos sensoriales locales.

De esta manera, la capsaicina interrumpe la transmisión del estímulo doloroso y modula, a la baja, la expresión de enfermedades autoinmunes como artritis, psoriasis o enfermedad intestinal inflamatoria. Su fama de presunto alcaloide viene además marcada porque, en concentraciones adecuadas, favorece la producción de endorfinas en el cerebro, moléculas que promueven la sensación de bienestar.

El pimiento silvestre, origen de todas las actuales variedades picantes cultivadas, tiene su origen en Colombia. Guindillas, pimientos (rojos, verdes, picantes, morrones), ajís, chiles (con más de veinte variedades en Méjico), paprica, pimentón, cayena o tabasco son especias derivadas del género Capsicum y de la familia Solanaceae.


 


La nutrición personalizada

La dieta tradicional siempre ha provocado diferentes respuestas a un mismo tratamiento dietético. Las tendencias actuales pretenden acercar ciencia y nutrición para la creación de dietas personalizadas. Se trata de profundizar en la relación existente entre los compuestos alimentarios y la reacción que estos provocan en el organismo, por ejemplo, a nivel de genes o de proteínas.

Un estudio suizo habla de un nuevo concepto, la «nutrimetabolómica», para aglutinar dieta y respuesta metabólica. La investigación sugiere que el gusto por el chocolate depende del metabolismo de cada uno. Podría ser una nueva vía en el ajuste de las dietas al gusto del consumidor.
La metabolómica es la ciencia que estudia los perfiles metabólicos en fluidos humanos (como la sangre o la orina) para descubrir enfermedades y sus factores de riesgo. Es una ciencia también útil en la determinación de terapias e intervenciones nutricionales. De hecho, alguien ya le ha dado nombre a la aplicación nutricional de esta ciencia.

Lo han hecho expertos del Centro de Investigación Nestlé, en Laussane (Suiza), considerado el mayor centro del mundo en el estudio de los alimentos y la nutrición. Dicho centro aglutina unos 600 científicos, técnicos y expertos que se ocupan de investigar todo lo relacionado con este ámbito, desde el estudio de las materias primas hasta cómo ayudar al organismo a digerir y metabolizar los diferentes alimentos.

La idea central del estudio denota que un tipo de alimentación u otro lleva consigo una determinada «impresión» metabólica. En otras palabras, el cuerpo se asocia a un determinado tipo de dieta. Este descubrimiento podría abrir la puerta a regímenes dietéticos nuevos. «Si sabemos que se puede influir en la microflora, podríamos diseñar un régimen nutritivo que podría 'engañar' a nuestra microflora aportando más o menos energía», afirma Kochhar.

Tal vez suceda lo mismo con otros tipos de alimentos. A pesar de que el estudio se ha centrado en el chocolate, la nutrimetabolómica pretende acercarse a cualquier tipo de dieta y a cualquier tipo de población. Al fin y al cabo, el metabolismo es la clave.


EL COLOR DE LOS TOMATES

El color del tomate suele emplearse como indicativo de calidad y de buen sabor. De hecho, los entendidos dan por cierto que los tomates de color más oscuro, casi azulados, son los que tendrán las mejores cualidades organolépticas.

Pero la calidad no sólo depende del agua y del suelo, sino también del clima. La temperatura necesaria para dar buenos tomates es la de finales del verano o inicios del otoño, puesto que el clima progresivamente más frío ralentizará el crecimiento del fruto y reforzará su calidad.

Por el mismo motivo, los tomates plantados en enero o febrero no consiguen una calidad óptima, ya que las temperaturas empiezan a temperarse y el fruto se desarrolla de forma más rápida, sin tiempo para adquirir la coloración roja perfecta. No se trata de una hortaliza resistente al frío, y las plantas de tallo más robusto suelen resentirse de las súbitas bajadas de temperatura. Superados los rigores del invierno y ya recolectados los frutos hacia primavera o antes, la planta vuelve a brotar, florecer y cuajar nuevos tomates.


BERENJENA RELLENA
CON ARROZ


INGREDIENTES (4 personas)

2 berenjenas grandes
200 gr. de arroz
1 taza de tomate triturado
queso rallado
Albahaca
tomillo
sal al gusto.


PREPARACIóN

Prepara el arroz blanco con un ajo en el agua de cocción.
Mientras colocan las berenjenas en una fuente de cristal, partidas por la mitad y tapadas con film transparente, en el microondas durante 8-10 min a potencia máxima.

Cuando estén listas las berenjenas (que esté un poco transparente la pulpa) vacíalas con una cuchara y el un bol trocea la pulpa y mézclala con el arroz y el tomate. Puedes añadir alguna hierba como el tomillo y la albahaca.

Rellénala la base de las berenjenas con ésta preparación, echa un poco de queso rallado por encima y llévalas al microondas durante unos minutos hasta que gratine el queso.

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