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N° 38 - Semana del 22 al 28 de Julio de 2007 |
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Lic. Víctor Herrera La Torre
Presidente Ejecutivo |
LA GRAN NOCHE DE GALA DE LA COCINA PERUANA
Ciertamente no sólo es Machu Picchu. El Perú, a no dudarlo, está plagado de “Maravillas”. Hay para todos los gustos, todas las razones y en toda la extensión geográfica de su territorio. Tenemos históricas, étnicas, naturales, arqueológicas, etc., amén de una extraordinaria biodiversidad, de suyo también maravilla, que engalanan a nuestro país y lo distinguen en el mundo entero.
Sin embargo, hay una maravilla que a nuestro juicio, merece especial distingo. Nos referimos a la GASTRONOMIA PERUANA, así con mayúsculas que no solamente es digna de orgullo patrio, sino de admiración en todas las mesas del mundo, por su calidad, diversidad y sabor.
Gastrotur Perú, es consciente de ello y consecuentemente su misión, desde hace 18 años, está principalmente orientada al rescate, puesta en valor gourmet, enseñanza, promoción y difusión de la Cocina Peruana, enarbolándola como uno de los elementos consustanciales de nuestra identidad, tal vez el más importante, que identifica e integra a la sociedad en todos sus niveles.
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No hay otro elemento que tenga la magia de unir, fusionar, integrar mentes y voluntades, como éste de la cocina y gastronomía nacional . La identidad de una nación, tiene en la gastronomía un elemento fundamental. Los usos y costumbres de nuestra cocina desde aquella lejana época pre inca, se perennizan de generación en generación a través de los potajes tradicionales tan particularmente nuestros, exquisitos e inconfundibles.
Es posible identificarse, seguir y cambiar con ésta o aquella expresión folcklorica, de éstas o aquellas ideas y hasta de nuestra propia lengua adquirida en la infancia, pero cuando se trata de nuestras manifestaciones culinarias, no hay quien dude de su calidad y variedad, de su presencia magistral en nuestra mesa y en las mesas del mundo. De esta manera, la identidad gastronómica, como ninguna otra, propicia, fomenta, difunde la solidaridad entre los peruanos y la posibilidad de abrigar una convivencia futura compartida.
Tal es la esperanza de Gastrotur Perú. La cultura gastronómica, como patrimonio nacional, se sustenta en la importancia que se le asigne a sus principios, nutridos no solamente de doctrina y filosofía, sino y por sobre todo, de hechos pragmáticos, concretos, tangibles a la vista de propios y extraños, conscientes de que, a diferencia de otros, nuestra cocina tiene la capacidad de integrarse con nuestra cultura, con nuestra historia, con nuestro presente y futuro, en suma con nuestra forma de vida que palpita al ritmo de los sentimientos más arraigados y profundos. Tal es la ambición de Gastrotur Perú, institución académica, creyente y formadora de los recursos humanos de calidad productiva, impregnados de identidad y, preparados para constituirse en embajadores de nuestra cocina en todo momento y en todo lugar.
Esta es poderosa razón también, para que hayamos emprendido el proyecto de llevar a cabo el próximo mes de octubre un acto que responda a todos estos planteamientos y revalore tanto a la esencia de la cocina peruana, como a ese contingente humano de cocineros, investigadores, comunicadores, empresarios, emprendedores, etc que con su esfuerzo y creatividad han logrado el reconocimiento de nuestro patrimonio culinario en el Perú y el mundo. Será la “Noche de Gala de la Cocina Peruana”, para la cual la comisión organizadora viene trabajando un Programa que contemple lo más trascendente y significativo de la gastronomía nacional y ofrezca un merecido reconocimiento a todas aquellas personalidades que vienen haciendo la cocina del Perú. |
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Ahora que es maravilla, será más caro visitar Machu Picchu
La elección de las nuevas Siete Maravillas del mundo no ha beneficiado únicamente al suizo que organizó la iniciativa, sino también a las propias nuevas maravillas, como es el caso de Machu Picchu, que se convertirá en un destino más caro.
El Instituto Nacional de Cultura de Perú anunció que subirán las tarifas y se establecerán cupos de entrada y horarios ante la avalancha turística que se avecina ansiosa por descubrir la ciudadela inca, uno de los siete lugares más votados del mundo por su belleza.
Son 2.500 los turistas que la visitan cada día, y más que se esperan. Por eso con la intención de preservarla como monumento, subirán las tarifas para mejorar la infraestructura, especialmente la de los accesos, por los que actualmente se pagan alrededor de 100 dólares (unos 72 euros), que no es poco, más los 36 dólares (27 euros) que vale la entrada al santuario.
Es cierto que debemos preservarla, tanto antes como ahora, pero también creo que se ha encontrado la excusa perfecta para subirse al carro de las nuevas maravillas.
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Carta internacional de aguas minerales: marcas
Los hoteles y restaurantes de categoría que se precien de satisfacer los gustos más exigentes de sus clientes han empezado a introducir las cartas de aguas minerales.
Proceden de partes muy distintas del mundo, con sabores y propiedades muy singulares. Se trata de marcas de aguas minerales que en diferentes países con consideradas las de mejor calidad y son más apreciadas por los gourmets más exigentes.
El Hotel Hesperia de Madrid, por ejemplo, ha seleccionado para su carta de aguas minerales siete marcas internacionales procedentes de Francia, Escocia, Inglaterra, Dinamarca, Australia, Nueva Zelanda y Argentina. Continentes, tierras y climas diferentes con un denominador común: calidad y una exquisita presentación en su embotellado y etiquetado.
Algunas marcas de aguas minerales para su carta son:
Chateldon (Francia) Agua con gas. Procede del corazón del Puy de Dônne, de un manantial muy protegido. Es rica en calcio, sodio y bicarbonatos.
Speyside Glenlivet (Escocia). Agua sin gas. De las montañas escocesas de Braes, agua que es producto de las nieves filtrada por las rocas de las montañas. Agua limpia y pura que se recomienda para acompañar al whisky escocés.
Cloud Juice (Australia). Agua sin gas. Procede de King Island uno de los lugares del planeta con el aire más puro y la lluvia más limpia. De sabor dulce y refrescante cuando está fria.
Antipodes (Nueva Zelanda). Agua sin gas. Procede de la Bahía de Plenty de un acuífero a 300 metros de profundidad. Es un agua clara y simple.
Elsenham (Inglaterra). Agua sin gas. Procede desde tiempos inmemoriables del manantial de Hertfordshire. Es rica en calcio, hierro y estroncio, Embotellada en un atractivo envase y
Lauquen Reverve (Argentina). Agua sin gas. De la Patagonia, agua cuyo origen está en los hielos de los Andes, emergiendo pura a una temperatura de 4º C.
Nueve mil mueren al año por el consumo de tabaco
“Deja de fumar... por el bien de los otros.” Es el mensaje central de la campaña nacional para erradicar la adicción al tabaco que lanzó ayer el Ministerio de Salud. La autoridad de dicha cartera, Carlos Vallejos Sologuren, informó que la meta es lograr que en este quinquenio 380 mil personas dejen de fumar, pues se calcula que nueve mil personas mueren al año en el Perú por culpa del tabaco. Y es que la situación es grave: por cada fumador activo existen tres pasivos que aumentan su riesgo de salud; y aproximadamente tres de cada cuatro peruanos han consumido tabaco por lo menos una vez en la vida, según fuentes del Minsa.
“La adicción al tabaco no es sólo un hábito, es un problema de salud pública. Este veneno además de nicotina contiene cuatro mil sustancias tóxicas, de las cuales 60 producen cáncer”, expresó Vallejos. En ese sentido, el ministro informó que produce cáncer en casi todo el organismo. Afecta, por ejemplo, boca, lengua, faringe, esófago, pulmón, bronquios, estómago, hígado, páncreas y colon. Además de riñones, vejiga y hasta arterias.
Ante este escenario, el ente rector ha decidido crear el Programa Nacional para Combatir la Adicción al Tabaco, que busca, a través de un conjunto de acciones preventivas y terapéuticas, hacer un diagnóstico y atender este problema de salud.
El encargado de salud mental del Minsa, Hugo Lozada, comunicó que a partir del 1 de agosto, fecha en que empezará la campaña, el programa desarrollará sus actividades en el ámbito de la Dirección de Salud - Lima Sur, a manera de piloto para evaluar los resultados dentro de seis meses, y lanzarlo después a todo el país. “Lograremos la detección temprana del consumo de tabaco a través de la aplicación de la ficha de inscripción a los nuevos usuarios, para determinar el grado de consumo y luego derivarlos a las áreas de atención específicas.”
La creación del programa nacional se sustenta en el Convenio Marco Mundial para el Control de Tabaco, suscrito el 21 de abril de 2004. La adicción al tabaco se encuentra entre las tres primeras causas de mortalidad en el mundo, aunque puede ser prevenida. Los fumadores de cigarrillos tienen en promedio 10 años menos de expectativa de vida.
Descubren nuevas propiedades anticancerígenas de las frutas y verduras
Un componente habitual en frutas, verduras y bebidas derivadas de plantas, como el té, ayuda a combatir el cáncer, según un estudio del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC). Se trata de la quercetina, uno de los flavonoides más presentes en la dieta. La investigación dirigida por Sonia Ramos, del Instituto del Frío del CSIC, se suma a otros estudios internacionales que afirman que el consumo regular de alimentos ricos en quercetina podría ayudar a reducir el riesgo de padecer la temida enfermedad. El trabajo desarrollado por los científicos españoles pone de manifiesto que la quercetina es capaz de inducir la muerte celular programada o apoptosis en una línea celular del cáncer de hígado. "La inducción de la apoptosis constituye una importante diana dentro de las estrategias terapéuticas contra el cáncer.
La muerte celular programada está desregulada en las células cancerígenas que, en vez de morir, proliferan de manera descontrolada", explica Sonia Ramos. Los investigadores estudiaron el efecto de la quercetina sobre proteínas clave de la ruta apoptótica en células del hígado humano. Las células cancerígenas fueron tratadas durante 18 horas con este flavonoide. "La incubación con quercetina propició que se activara en la célula la apoptosis mediante la permeabilización de la membrana mitocondrial y la liberación de proteínas capaces de activar a las caspasas, proteasas responsables últimas de la muerte celular", asegura la investigadora.
A la vista de este resultado, el equipo de Ramos sostiene que el consumo regular de frutas, verduras y té, alimentos ricos en flavonoides, podría contribuir a la reducción del riesgo de padecer cáncer. Sin embargo, advierte de que todavía hacen falta más estudios para confirmar el potencial efecto anticancerígeno de estos componentes.
El calentamiento global aviva riesgo de epidemias en América del Sur
Las alteraciones climáticas, como las lluvias más intensas y persistentes en América del Sur, obligan a los países a fortalecer la prevención de enfermedades como el dengue, que esta vez afectó a Paraguay con su variedad más peligrosa, la fiebre hemorrágica. “El calentamiento global aumenta el riesgo futuro de epidemias”, dijo el entomólogo Anthony Erico Guimarães, investigador del Instituto Oswaldo Cruz, el más importante centro de estudios y desarrollo de remedios contra enfermedades tropicales de Brasil.
El aumento de la temperatura global “influye directamente en la expansión del dengue al alterar la frecuencia de las lluvias”, explicó.
Analizan caramelos de origen chino que se obsequian en chifas
Ante la alarma causada en algunos países asiáticos, la Dirección General de Salud Ambiental (Digesa) ha llevado a evaluación unas muestras del caramelo chino White Rabbit -que se regala en los chifas limeños- para determinar si el producto contiene sustancias cancerígenas. "Tal vez en esta semana ya podamos tener los resultados del laboratorio de Criminalística", informó la doctora María del Carmen Gastañaga, directora general de Digesa.
El caramelo fue retirado de los mercados de Filipinas por la Oficina de Drogas y Alimentos de dicho país, organismo que asegura que estas golosinas de leche podrían tener formaldehído, un componente cancerígeno usado normalmente como preservante. Igualmente, el Ministerio de Sanidad de Malasia ordenó a sus oficinas que apliquen controles especiales sobre el caramelo, aunque aún no ha prohibido su importación.
En América Latina, las autoridades sanitarias de Costa Rica, Guatemala y Nicaragua también investigan si el referido producto contiene sustancias cancerígenas. En China, voceros de la fábrica Guan Sheng Yuan Co. negaron que el dulce White Rabbit tuviera formaldehído, e informaron que el producto pasó un riguroso control de seguridad en los laboratorios del grupo SGS, uno de los más confiables para este tipo de certificaciones.
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La EFSA advierte del riesgo para la salud de consumir carne con restos de hormonas
La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA, en sus siglas inglesas), a petición de la Comisión Europea, ha analizado el riesgo que supone el uso de hormonas para favorecer el crecimiento de los animales en vacuno y concluye que implica riesgos para la salud de los consumidores. Con esta valoración, los expertos mantienen lo que ya confirmaron en 2002, cuando 17 estudios ya pusieron en evidencia este peligro. Entonces, la negativa de la UE de autorizar el uso de hormonas para el engorde de vacuno la enfrentó a EEUU, donde sí utilizan este tipo de sustancias.
El uso de hormonas como promotoras del crecimiento en ganado ha suscitado entre la comunidad científica preocupaciones derivadas de los riesgos que tienen para la salud. Esta preocupación viene determinada también por el uso, poco generalizado, de pruebas analíticas sensibles que permitan identificar y cuantificar la presencia de estos residuos. Todo ello implica que no se tengan datos del alcance real del problema y que afirmaciones como la que relaciona el consumo de carne roja con la aparición de ciertos tipos de cáncer vayan acompañadas de algún que otro interrogante.
Ahora, y tras la petición de la Comisión Europea, la EFSA acaba de analizar nuevas informaciones científicas sobre el uso de ciertas hormonas y poder así revisar o no las restricciones impuestas actualmente. La organización aclara que hacen falta datos sobre los tipos y cantidades de residuos de hormonas en la carne sobre los que hacer estudios. Expertos de la EFSA han estudiado tres hormonas naturales (estradiol-17ß, progesterona y testosterona) y tres hormonas sintéticas (acetato de trembolona, zeranol y acetato de melengestrol), cuyo uso ha generado cierta controversia y que llevó a la UE, en marzo de 2002, a proponer su eliminación progresiva como agentes potenciadores de crecimiento y para incrementar la producción de leche en vacas. Antes de emitir la valoración, el Comité Científico de la UE realizó, entre 1999 y 2000, varias advertencias sobre la peligrosidad de las hormonas, algo que enfrentó a la UE con EEUU, donde el uso de estas sustancias para engorde de ganado sí está permitido.
Ahora, los expertos de la EFSA confirman de nuevo lo que ya concluían en 2002 un total de 17 estudios: que el uso de hormonas para estimular el crecimiento del ganado «supone un riesgo potencial para la salud de los consumidores». Hasta ahora, los estudios sí han permitido confirmar que la hormona beta-estradiol 17 puede tener efectos cancerígenos, por lo que su uso en la UE ya está prohibido. Para las otras sustancias, la prohibición es temporal, a la espera aún de análisis científicos más completos.
Cinco claves para aumentar la inocuidad de los alimentos
En los últimos años se han producido varios brotes extremadamente graves de enfermedades transmitidas por los alimentos en prácticamente todos los continentes, lo cual demuestra su importancia desde el punto de vista social y de la salud pública. Estas enfermedades son especialmente peligrosas para algunos grupos de alto riesgo.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha definido Cinco claves para la inocuidad de los alimentos con el fin de divulgar las prácticas inocuas de manipulación de los alimentos.
Más información: Organización Mundial de la Salud
Actividades de la FAO y la OMS en apoyo de la inocuidad de los alimentos
La FAO y la OMS están ayudando a los gobiernos nacionales a mejorar el marco institucional y los resultados relacionados con la inspección de alimentos, el cumplimiento de las normas, el análisis y diagnóstico de laboratorio, la certificación, la vigilancia de las enfermedades transmitidas por los alimentos y la preparación y respuesta ante emergencias. Asimismo, ofrecen asesoramiento científico sobre numerosas cuestiones relacionadas con la inocuidad de los alimentos, como por ejemplo los aditivos, los contaminantes químicos y microbiológicos o los residuos agroquímicos.
La Comisión del Codex Alimentarius, establecida por la FAO y la OMS, elabora normas de inocuidad de los alimentos basadas en criterios científicos y en los riesgos, que sirven de referencia en el comercio internacional y proporcionan a los países un modelo para la formulación de leyes nacionales. Si esas normas y directrices se aplican debidamente, quedará garantizada la inocuidad de los alimentos, así como la protección del consumidor.
Fuente: Centro de Prensa OMS.
Presentan un sistema pionero de análisis de la calidad de los alimentos
La empresa de ingeniería Mesurex, con sede en el Parque Tecnológico de Andalucía, en Málaga, ha presentado en España un instrumento pionero, desarrollado por la firma francesa Edit, que permite hacer un análisis exhaustivo de control de la calidad de los alimentos. Este dispositivo (basado en tecnología infrarroja) indica a los productores la cantidad de materia grasa o proteínas de la carne, la cantidad de azúcares o el nivel de humedad que contienen los productos farmacéuticos, entre otras cosas.
Este sistema sustituye la labor actual de los laboratorios de calidad que escogen determinadas muestras del producto, lo analizan e informan del resultado tarde o cuando la producción ya está dispuesta para ser enviada.
El nuevo instrumento realiza el control del 100% de la producción, sin excluir muestras, y de manera inmediata. Los datos que se recogen se transmiten a un ordenador donde se estudian los resultados.
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Modere su consumo de azúcar
No es fácil descifrar la cantidad de azúcar que se consume sin advertirlo porque se encuentra disimulada en donde menos se sospecha, no sólo en golosinas, helados y pastelería sino también en pan de molde, tostadas, conservas, salsa de tomate, mayonesas, café torrado, sopas en polvo y otros productos de uso común. El azúcar es un producto innecesario para la nutrición básico. El hecho de que aporte calorías vacías de nutrientes y provoque caries basta para moderar su consumo, que no debería sobrepasar los 20 gramos diarios dentro de una dieta equilibrada, en personas sanas.
El perejil fresco
Esta hierba se deteriora si se guarda muchos días en la nevera. Por este motivo el perejil que no se va a utilizar enseguida, bien lavado y escurrido, se puede congelar y de esta forma se mantiene en perfecto estado sin perder su sabor original. Antes de congelar el perejil conviene lavar las hojas bajo el chorro de agua fría y sacudirlas para eliminar todo el agua.
Una manera es congelar los ramilletes de perejil frescos y enteros. De este modo cuando se descongela se desmenuza frotándolo con ambas manos. La otra manera consiste en picar o trocear previamente el perejil fresco y congelarlo preparado para añadir a los platos.
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Comiendo arañas
Camboya Una de las especialidades culinarias de Camboya son las arañas. Al parecer la costumbre viene de la oscura época de los Khmeres Rojos, cuando la población tenía poco que llevarse a la boca, y hoy se han convertido practicamente en una golosina.
El primer restaurante submarino
El primer restaurante submarino de que tenemos noticia pertenece al Hilton Maldives Resort & Spa. Se llama Ithaa, que significa perla en la lengua de aquellos lares, y se situa a cinco metros bajo la superficie del Océano Índico, rodeado de corales y protegido por una estructura acrílica.
Los comensales disfrutan de una vista panorámica de 270 grados y pueden cenar mientras ven pasar peces, rayas, tiburones y un sinfín más de habitantes marinos. Claro que una cena cuesta en torno a los 200 euros.
Los orígenes del Vodka
Están ciertamente disputados entre Rusia y Polonia. Ambos países se vanaglorian de ser la tierra que acunó al sagrado licor. Ya sea el uno o el otro, sus orígenes se remontan al siglo VIII y su finalidad inicial no era otra que la de ser un remedio curativo y no una bebida alcohólica.
Pero el frío y las ganas de entrar en calor la convirtieron en la bebida más popular de ambos países en pocos siglos.
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Reglas para una correcta turición
- Consumir alimentos variados. Equilibrar el consumo de los diferentes nutrientes consumiendo cantidades moderadas de cada uno de ellos.
- Bajar el consumo de grasas, sobretodo las saturadas.
- Hacer una dieta rica en frutas, verduras, frutos secos y cereales.
- Las frutas y verduras disminuyen el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, cierto tipo de cáncer y disminuyen la presión arterial.
- Consumir hidratos de carbono completos (almidones) como los cereales, legumbres, judías, fruta y azucares.Moderar el consumo de azúcar, sodio y bebidas alcohólicas.
- Hacer ejercicio con regularidad.
-Evitar el estreñimiento.
-Evitar el sedentarismo.
-Beber muchos líquidos (mínimo 1.5 litros al día), evitando en consumo de bebidas con gas o azucaradas.
-Moderar el consumo de grasas, especialmente las insaturadas, pero no eliminarlas.
-No pesarse a diario, hacerlo una vez a la semana.
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Las fibras adelgazan?
No ilusionarse con los productos adelgazantes a base de fibras que prometen disminuir el exceso de grasa corporal en unas pocas semanas, si no se acompaña su ingestión con un plan alimentario adecuado que controle el consumo de comidas de alto nivel calórico, no resultan efectivos.
La principal ventaja de estos productos a base de fibras naturales que son inocuas al organismo es la capacidad de formar en el estómago un gel que se expande varias veces su tamaño, provocando sensación de saciedad. Estas sustancias contribuyen a movilizar la grasa acumulada en el organismo y en las paredes del colon. Salvo en aquellas personas que tengan intolerancia digestiva, en quienes puede provocar inflamación intestinal, los complementos a base de fibra no producen efectos adversos.
Estos preparados pueden ayudar si se está haciendo una dieta para perder kilos, pero advierten que el producto solo no hace adelgazar y que tomar este tipo de sustancia sin realizar una dieta que los acompaño no contribuye a corregir el apetito sino que puede acentuar el hábito sin ingerir las mismas cantidades de alimentos que engordan.
Según los nutricionistas, tal vez pueda ser útil tomarlos cuando ya se ha perdido parte de peso y se está ajustando los últimos kilos excedentes. En todo caso, para disminuir el apetito lo más conveniente es comer varias veces por día, reducir el nivel de grasa en la dieta, controlar el alcohol y los hidratos refinados y aumentar el consumo de frutas, verduras, granos y legumbres en la dieta diaria. La cantidad de fibra que necesita un organismo por día es de 35 gramos y los alimentos mencionados son ricos en ese elemento.
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FRITO
TRUJILLANO
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INGREDIENTES (4 personas)
12 trozos de costilla de cerdo capón
4 ajos
1 pimentón
4 cucharadas de vinagre
2 cucharadas de ají panca molido
aceite
comino
sal y pimienta
aceite,
sal y pimienta
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PREPARACIóN
Adobar el cerdo en una infusión echa con el vinagre, los ajos, el ají panca molido, el aceite, el pimentón, y comino, sal y pimienta al gusto.
Luego, freir la carne en aceite bien caliente.
Aparte, cocinar la infusión anterior en una sartén y la echar a la fritura antes de servir para que las presas queden bien jugosas.
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