N° 36 - Semana del 01 al 07 de Julio de 2007
Deseo suscribirme
No deseo recibir el boletín



Lic. Víctor Herrera La Torre
Presidente Ejecutivo


MACHU PICCHU: ORGULLO Y COMPROMISO

La designación del Santuario de Machu Picchu, como una de las 7 Nuevas Maravillas del Mundo, es un hecho trascendente que, además de habernos colocado en la cresta de la ola en todo el planeta,  ha tenido el extraordinario ingrediente de integrar a todos los peruanos, en pos de un mismo objetivo.

Es un orgullo para nuestra patria, tan escasa de reconocimientos. No cabe duda que este acontecimiento realizado la tarde el 7 de  Julio en el Estadio La Luz de Portugal ante el alborozo de más de 50 mil personas reunidas, confirmó un hecho por todos conocido: Machu Picchu, ese portentoso legado de nuestros antepasados incas es una maravilla histórica, cultural y social que no solamente pertenece al Perú, sino al Mundo entero, por algo la UNESCO lo declaró como Patrimonio Histórico de la Humanidad.

Pasados los momentos de merecida euforia, es preciso reflexionar en las consecuencias que éste reconocimiento conlleva para nuestro monumento y la obligación para todos los peruanos. Hoy mas que nunca cobra vigencia de aquella corriente, que cada vez cobra más auge, sobre el turismo sostenible, aquél que mantiene un equilibrio entre los intereses sociales, económicos, ecológicos y ambientales y que busca fundamentalmente la conservación de los valores naturales y culturales. La propia definición sobre este nuevo turismo justo como también se le denomina, clarifica el panorama: "El turismo sostenible atiende a las necesidades de los turistas actuales y de las regiones receptoras y al mismo tiempo protege y fomenta las oportunidades para el futuro. Se concibe como una vía hacia la gestión de todos los recursos de forma que puedan satisfacerse las necesidades económicas, sociales y estéticas, respetando al mismo tiempo la integridad cultural, los procesos ecológicos esenciales, la diversidad biológica y los sistemas que sostienen la vida".

Machu Picchu, recibe en la actualidad 2 mil visitantes diarios y todo hace indicar que con su incorporación como una de las 7 nuevas maravillas del mundo, el flujo de turistas interesados en conocerla se va a triplicar. Es decir diariamente transitarán por el santuario cerca de 6 mil personas. Esta presión del flujo turístico puede representar una incontrolable agresión para la conservación y protección. Ya la UNESCO, que dicho sea, no respaldó la convocatoria mundial, debido principalmente a su carácter mercantilista, ha mostrado su preocupación sobre el peligro que se cierne sobre Machu Picchu, si no se adoptan las medidas correspondientes y oportunas. En los próximos días, precisamente, éste organismo mundial dará a conocer las recomendaciones para que las autoridades involucradas con la protección y conservación de la ciudadela deban aplicar.

Urge, por ejemplo, poner en marcha el Plan Maestro de Machu Picchu, documento aprobado el año pasado y que contiene los lineamientos de gestión del Santuario Histórico. En él se recomienda el reordenamiento urbano y comercial del distrito de Aguas Calientes que controle la saturación de establecimientos hoteleros, recreativos y de restauración que vienen gestionando su licencia operativa y el de muchos otros que seguramente presentarán su solicitud dadas las perspectivas de crecimiento y desarrollo que se vislumbran. Es preciso la aplicación de las mejores prácticas en la gestión ambiental, la implantación de nuevas tecnologías, la realización de auditorias ambientales y la colaboración con los gobiernos locales, la industria del turismo y otros agentes. Todo ello encaminado a hacer de nuestra Maravilla Mundial una ventana al mundo pero debidamente enmarcada y protegida.

En ese contexto el compromiso es de todos los peruanos en especial de las Autoridades, Agencias de Viaje, Operadores Trurísticos, empresarios, etc. que tienen la responsabilidad de normar y/o controlar los excesos que puedan producirse en los próximos días o semanas. Por lo demás, el Perú es pródigo en atractivos y consecuentemente no es solamente Machu Picchu. El Mincetur y los organismos promotores del turismo vienen trabajando en la puesta en marcha de otros circuitos turísticos que pueden ser tan atractivos como nuestro santuario. Allí están Choquequirao, Kuélap, las Líneas de Nazca, Caral, Chan Chan, Sipan e innumerables restos históricos poco conocidos, amen de nuestra esplendorosa riqueza natural como el Cañón del Colca, el Manu, el Santuario de Huascarán, Tambopata, etc. y para rematar con broche de oro una gastronomía extraordinaria cuya variedad y sabor hacen la delicia de todos los que la han probado en el país y el mundo. Usted que opina?. Envíenos sus comentarios a través del siguiente e-correo

 




Reconocimiento mundial a grandeza de Machu Picchu

La ciudadela inca de Machu Picchu fue la más aplaudida durante la designación de las Siete nuevas Maravillas del Mundo, realizada el sábado 7 en el Estadio La Luz, de Lisboa, Portugal. La elección de Machu Picchu fue saludada no solo por los peruanos, sino también por amigos y autoridades de otros países, quienes expresaron su alegría por la histórica designación.
Machu Picchu se ubicó dentro de los 21 monumentos finalistas seleccionados previamente por la Fundación New7Wonders, que organizó la competencia a fin de reemplazar la lista de las maravillas del mundo antiguo.  La distinción a Machu Picchu fue recibida por el alcalde distrital de Machu Picchu, Edgar Miranda, que vestía a la usanza incaica. Antes de presentar a las ganadoras se hizo la aclaración que el listado no llevaba un orden de importancia, ya que todas eran valoradas por igual. Asi, la Gran Muralla China fue la primera mencionada. Luego las ruinas de Petra (Jordania) y la estatua del Cristo Redentor de Río de Janeiro (Brasil).




Luego se nombró a  Machu Picchu, la pirámide maya de Chichén-Itzá (México) y luego el coliseo de Roma (Italia), y el palacio de Taj Mahal (India).
Otros finalistas fueron la Estatua de la Libertad (Estados Unidos), la ciudad de Tombuctú (Mali), la iglesia de Santa Sofía, (Turquía), el castillo de Neuschwanstein (Alemania), el monumento de Stonhenge (Reino Unido), y la Acrópolis de Atenas (Grecia).
También, las ruinas de Angkor (Camboya), los Moais de la isla de Pascua (Chile), el templo de Kiyomizu (Japón), la Ópera de Sydney (Australia),la Torre Eiffel (Francia), el palacio del Kremlin (Rusia), y la Alhambra de Granada (España).
Las pirámides de Giza (Egipto), que también formaban parte de la competencia, lograron un título honorario por ser la única maravilla del mundo antiguo que sigue en pie.
El concurso recibió cerca de 100 millones de votos por Internet y teléfono, sin embargo los organizados prefirieron no especificar el número de votos que cada monumento obtuvo. La ceremonia, animada por el actor británico Ben Kingsley, la actriz estadounidense Hillary Swank y su colega hindú Bipasha Basu, se transmitió a más de 170 países, con una audiencia estimada de 1,6 mil millones de espectadores. El evento fue emitido en la televisión peruana entre las 15:30 y 17:30 horas locales y contó con la presencia del viceministro de Turismo, Eduardo Arrarte; la alcaldesa provincial de Cusco, Marina Sequeiros; el promotor de la campaña a favor de la ciudadela inca en nuestro país, Moisés Bendezu; y el alcalde distrital de Machu Picchu, Edgar Miranda. Entre las personalidades internacionales que participaron en el show figuraron la cantante Jennifer López, el tenor José Carreras, el bailarín Joaquín Cortés, el astronauta Neil Armstrong, el futbolista Cristiano Ronaldo, entre otros.


Mc Donald’s Japan lanza yogurt con camu camu peruano

El camu camu, exótico fruto de la amazonía peruana continúa ampliando su oferta  para los exigentes consumidores japoneses quienes recurren a productos con alto contenido de vitamina C para combatir el insoportable verano.  Esta vez, es la cadena mundial de hamburguesas Mc Donald´s quienes acaban de incluir en su variado menú, un yogurt saborizado con camu camu y kiwi
En el afiche promocional que se ha ubicado en lugares estratégicos dentro de sus locales, Mc Donald´s destaca que el camu camu es un fruto cuyo contenido de vitamina C es 50 veces mayor que el limón.  El costo de un vaso de 220 ml de yogurt saborizado con camu camu y kiwi es de 200 yenes (1 dólar 60). 
Cabe destacar que Mc Donalds Japan no es la única empresa nipona que incluye el fruto amazónico peruano en sus productos. Semanas atrás Kirin Beverage Co. una de las principales empresas elaboradoras de refrescos lanzó al mercado un té saborizado con camu camu. 
También se pueden encontrar licores, vinagres, caramelos y mermeladas elaborados por la Universidad Agraria de Tokyo que tienen como principal elemento al fruto amazónico. Como se sabe Japón es el principal importador de camu camu peruano. En el 2005 las exportaciones del fruto amazónico superaron los 850 mil dólares (Fuente: RPP)

Pisco “Demonio de los Andes” conquista Canadá
El pisco peruano ‘Demonio de los Andes’, producido por la empresa Tacama, fue elegido como el mejor pisco que ha llegado al mercado de Canadá, en la categoría de bebidas espirituosas. La elección fue realizada por la Sociedad de Alcoholes de Québec (SAQ) entre más de 20 marcas del máximo nivel de licores en todo el mundo, luego de superar un proceso de selección, donde se realizan pruebas, catas y se evalúan los productos.
De acuerdo a la publicación de la revista canadiense ‘Cellier’, entre la selección de nuevos productos ingresados en el país norteamericano, se eligió a 70, 67 de ellos vinos procedentes de Argentina, Canadá, Chile y Estados Unidos, así como un tequila de México llamado ‘Patrón' (Silver Agave), un whisky de Estados Unidos de nombre Blanton’s (Original Single Barrel) y el Demonio de los Andes (acholado) de Perú como bebidas espirituosas.
El ‘Demonio de los Andes’, que anteriormente participó en eventos de renombre mundial como el famoso desfile de modas Pret A Porter y en clases maestras de la afamada escuela culinaria francesa Le Cordon Bleu, se expende en las galerías Lafayette de París (Francia) y en el Cellier SAQ (Canadá), y próximamente en estará en El Corte Inglés, la mayor cadena de almacenes de España, dándole así promoción al pisco peruano a nivel mundial.

Cuy con más de tres kilos de peso es el más grande del país
Un cuy con más de tres kilos de peso fue registrado como el más grande del Perú, debido a sus proporciones nunca antes vistas en el país. El cuy, proveniente de la granja "Marro" de Huancayo, participó en un concurso realizado en Churín-Oyón, junto con otros dos animales de esta misma especie, pero que solo alcanzaron un peso de 2 kilos 500 gramos.
Sin embargo, el cuy "Marro" pesó 3 kilos 50 gramos, demostrando que "en el país se crían este tipo de animales saludablemente y pensando en la exportación", manifestó Miguel Marro, propietario del cuy ganador.
Durante el evento, organizado la semana pasada en el Complejo Deportivo Municipal del Balneario de Churín se desarrolló, además, singulares escenas que congregaron a centenares de personas quienes acudieron al lugar para disfrutar los deliciosos potajes que brinda la carne de este pequeño animal. Entre las actividades estuvieron la elección del "Cuy Fashion 2007", premiándose a la Comunidad Campesina de Taucur quen presentó a dos de estos simpáticos animales con trajes típicos de la zona cuidadosamente preparados por sus criadores. Asimismo, los platillos que más destacaron en el concurso gastronómico fueron el "Cuy con Champiñogne" y el "Cuy arrebozado".
El evento fue promovido por la Municipalidad Provincial de Pachangaza (Oyón) y la empresa minera Los Quenuales, la cual ha creado un programa de crianza tecnificada de cuyes en las zonas aledañas a su entorno. Este impulso se realiza en coordinación permanente con las comunidades campesinas de Pachangara, Taucur, Ayarpongo, Tongos y Palpas, beneficiarias del programa.
El objetivo es incrementar la crianza tecnificada del cuy y así lograr mayores y mejores niveles de producción. De esta manera, la actividad se convertirá en un negocio rentable. Asimismo, se busca implementar nuevos módulos de crianza adaptados a nuevas tecnologías.

Estas Fiestas Patrias se rescatará el "bizcocho de 28"
Las Fiestas Patrias se celebrarán este año como en antaño. La Nochebuena de la Patria tendrá verbenas en plazas y parques, cenas familiares con platos típicos, brindis con licores y bebidas nacionales, intercambio de regalos y el fraternal saludo de “Feliz 28” a las cero horas de nuestro día de independencia. 
Como parte de estas acciones, se promoverá como símbolo el Retablo de la Patria, una representación que incluye importantes personajes de la historia nacional, desde el Señor de Sipán, pasando por los precursores de la independencia, los héroes de guerras del siglo pasado y pensadores como José Carlos Mariátegui y Víctor Raúl Haya de la Torre.
Se institucionalizará el consumo del licor “Julito” en Nochebuena Patria, una suerte de combinación de pisco sour con algarrobita (chocolate con pisco) en el brindis por la independencia. Además, se rescatará el denominado “bizcocho de 28” con la receta tradicional que las abuelas preparaban para esta fecha. 
 El Ministerio de Trabajo ha organizado dos concursos para promover la creatividad de los artesanos para esta fecha. “Símbolos de la Patria” y “Retablo de la Patria” son los temas que deberán desarrollar los interesados sobre diferentes materiales, cerámica, plata, madera, etc.  Las piezas deberán presentarse hasta el 13 de julio en la sede del Ministerio de Trabajo. Los premios van desde los 3 mil soles, e incluyen pasajes aéreos a distintos puntos del país.A su vez, el Ministerio de Educación realizará a partir del 12 de julio los Juegos Florales Escolares, con concursos de diferentes disciplinas y expresiones artísticas, poesía, canto, baile, pintura, música, cuentos, etc. 
En este propósito están embarcadas diferentes instituciones del Estado y de la sociedad civil, que esperan recuperar, con una serie de actividades, las costumbres tradicionales que se han ido quedando en la vivencia de generaciones anteriores.

Cierran restaurante "racista"
Un restaurante en Lima fue cerrado temporalmente tras varias quejas sobre la negación del establecimiento a dejar entrar a personas de piel oscura. El Café del Mar en Miraflores, es el primer restaurante en ser sancionado por supuesta discriminación. El local deberá cerrar sus puertas por 60 días y sus dueños deberán pagar una multa de US$70.000.
Algunos defensores de la medida esperan que éste sea el primer paso para combatir las profundas divisiones en la sociedad peruana. Funcionarios de la agencia de protección al consumidor y de la municipalidad de Miraflores sellaron las puertas y colocaron avisos en la entrada del local. Para muchos defensores de los derechos humanos, la clausura del restaurante es un paso importante para tratar de disminuir la discriminación racial y económica en Perú. (Fuente BBC)

 

Una dieta rica en ácidos grasos omega-3 podría prevenir algunas enfermedades oculares
La edición digital de la revista "Nature Medicine" publica un estudio de la Escuela de Medicina de Harvard, en Boston (Estados Unidos), que afirma que un aumento en el consumo en la dieta de ácidos grasos poliinsaturados omega-3 podría prevenir enfermedades oculares como las que sufren los bebés prematuros o los enfermos de diabetes.
Los vasos sanguíneos del ojo experimentan un crecimiento anormal con muchas enfermedades que amenazan la visión, entre ellas la retinopatía de prematuridad, una enfermedad que afecta a los bebes prematuros, y la retinopatía diabética. Los científicos estudiaron en ratones la influencia de los ácidos grasos omega-3 sobre la pérdida de vasos sanguíneos y su reaparición después de una lesión en la retina.
Así, el aumento de los ácidos derivado de la dieta o métodos genéticos supuso una limitación del crecimiento patológico de los vasos sanguíneos al reducir la producción de mediadores inflamatorios en el ojo, según este trabajo. Los ácidos grasos poliinsaturados omega-3 a menudo son escasos en las dietas occidentales y los bebés prematuros carecen de esta molécula, que se transfiere de la madre al feto durante el tercer trimestre del embarazo. Los suplementos de ácidos grasos omega-3 podrían ayudar a prevenir la retinopatía, concluyeron los investigadores tras su estudio.

El "libro blanco" de los aperitivos destaca los beneficios de consumirlos correctamente
Desterrar las falsas creencias que han desaconsejado erróneamente algunos aperitivos es el objetivo de una guía presentada ayer en Madrid por el Comité de Expertos de Info-Aperitivos. ?El libro blanco de los productos de aperitivo? es una obra de consulta con información sobre las materias primas naturales con las que se elaboran estos alimentos y los beneficios de consumirlos correctamente.
Elaborado por prestigiosos nutricionistas, como Ascensión Marcos Sánchez, presidenta de la Sociedad Española de Nutrición (SEN), este manual ofrece consejos para elegir los aperitivos más adecuados al estilo de vida y al tipo de dieta de cada uno. "No es incompatible una dieta mediterránea, una dieta saludable, con el consumo de aperitivos", dijo el doctor August Corominas, catedrático de Fisiología Humana de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB) y uno de los expertos que han colaborado en la redacción del libro.
Los aperitivos aportan al organismo almidón, proteínas, ácidos grasos Omega 3 y fibra. El doctor en Psicología Francisco Rodríguez Santos destacó además el papel socializador de estos alimentos, que van asociados a momentos de ocio. Este especialista agregó que los consumidores asiduos de aperitivos lo son también de legumbres, pescado y huevos.

La demanda de biocombustibles encarecerá algunos productos agrícolas
La creciente demanda de biocombustibles empujará al alza los precios de diversos productos agrícolas a nivel mundial, según un informe publicado por la Organización de Cooperación y Desarrollo Económico (OCDE) y la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO). El informe Perspectivas Agrícolas 2007-2016 observa cambios estructurales en curso que podrían originar precios nominales relativamente altos para muchos productos agrícolas durante la próxima década. La reducción de los excedentes de cereales y menores subsidios a la exportación contribuirán igualmente a estos cambios a largo plazo.
Pero aún más importante es el uso creciente de cereales, azúcar, semillas oleaginosas y aceites vegetales para producir sustitutos de los combustibles fósiles, etanol y biodiesel. «Este fenómeno está apuntalando los precios de los cereales, y de forma indirecta a través del coste más elevado de los piensos, también de los productos gan aderos», indica la FAO.
En Estados Unidos está previsto que se duplique la producción anual de etanol obtenido a partir del maíz en el periodo 2006-2016. En la Unión Europea, la cantidad de semillas oleaginosas (en especial la colza) destinadas a biocombustibles pasará de poco más de 10 millones de toneladas a 21 millones en ese mismo periodo.
El informe indica que los precios más elevados de los productos agrícolas son motivo de preocupación para los países importadores netos, así como para la población urbana pobre. Mientras que los altos precios de las materias primas para producir biocombustibles benefician a los productores, significan a la vez costes suplementarios y menores ingresos a los campesinos que las necesitan para alimentar al ganado.
Por otro lado, el estudio prevé que el comercio de vacuno, cerdo y leche en polvo entera crezca en más de un 50% durante los próximos 10 años, junto a un incremento del 13% para los cereales secundarios y del 17% para el trigo. Al mismo tiempo, el comercio de aceites vegetales se incrementará en casi un 70%.

 


Cuidado con lo que consume
Las prácticas higiénicas para la manipulación de los alimentos y la prevención de peligros alimentarios han sido agrupadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en un decálogo de recomendaciones. Son las siguientes:

  • Elegir alimentos tratados con fines higiénicos
  • Cocinar bien los alimentos
  • Consumir inmediatamente los alimentos cocinados
  • Guardar cuidadosamente los alimentos cocinados
  • Recalentar bien los alimentos cocinados
  • Evitar el contacto entre los alimentos crudos y cocinados
  • Lavarse las manos a menudo
  • Mantener escrupulosamente limpias todas las superficies de la cocina
  • Mantener alimentos fuera del alcance de insectos, roedores y otros
  • Utilizar agua potable

Quienes van a manipular los alimentos deberán tener presentes las normas básicas de higiene personal, tales como limpieza de manos y uñas, la protección de heridas con apósitos, así como llevar recogido el cabello. Sin olvidar otras precauciones básicas como no fumar, no mascar chicle o no estornudar.

Los griegos solian oponer a los "7 sabios de Grecia" una lista de "Los siete cocineros mas famosos. Estos eran Egis de Rodas, el unico que sabia asar perfectamente un pescado; Nereo de Chio, un experto en la preparacion de "caldo de congrio"; Cariades de Atenas, una estrella en la ciencia culinaria; Lamprias, inventor de la salsa negra; Aftonetes inventor de la morcilla; Eutrymoll maestro en preparar lentejas; Ariston: un mago para inventar nuevos guisos. Lo que diriamos en tiempos modernos: Cocina de autor.

Torta sorpresa. La "Gallette des Rois" es una de las tortas mas antiguas de la pasteleria. Tiene su origen en el neolitico cuando se amasaba con cereales y se hacian bollos que se cocinaban en tablas sobre piedras calientes.
A partir de la Edad Media comenzo a asociarse con la fiesta de los Reyes y la iglesia le atribuyo el valor del pan bendito para repartir. En algunas regiones del norte el corte del pan acompanaban con canciones y un cortejo de ninos que llevaban ofrendas. Durante la Revolucion Francesa se le dio el significado de Torta de la Libertad o de la Igualdad y se repartia entre los vecinos del pueblo. Desde entonces en el norte de Francia se prepara para Reyes con una sorpresa, que en epocas monarquicas era un Rey o Reina y en democracia algun juguete. En el sur frances como en Espana en vez de la galette comen la tradicional rosca con levadura, sorpresas, fruta confitada y agua de azahar. Otras delicias del festejo son las figuras de mazapan o los higos de Marbella donde la sorpresa es el relleno.

 


10 puntos clave de una alimentación saludable

  1. Ajustar el contenido calórico de tu alimentación a tus necesidades reales. Las calorías de tu dieta derivadas de las grasas nunca deben sobrepasar el 30 % del total. Esto no se aplica a cada comida, sino al conjunto de alimentos que tomas a lo largo de una semana, por ejemplo.
  2. Se preferirá siempre el aceite de oliva de primera prensa en frío por su riqueza en ácidos grasos monoinsaturados y sus cualidades antioxidantes, al resto de los aceites vegetales, y, por supuesto, a las grasas de origen animal.
  3. Reduce el consumo de proteínas de origen animal, sustituyéndolas por legumbres y cereales integrales. Las proteínas nunca deben sobrepasar el 15 % de la calorías de tu dieta. De entre las proteínas de origen animal, reduce el consume de carnes rojas y aumenta el de pescados, especialmente de pescados azules.
  4. Sustituye la leche entera por leche desnatada o leche de soja enriquecida con calcio. Consume quesos tiernos en vez de grasos o curados.
  5. Limita tu consumo de yemas de huevo a 2 o 3 por semana. Las claras pueden tomarse sin limitación y mezclarse con las yemas para hacer tortillas, revueltos y salsas.
  6. Toma todos los días un buen plato de verduras frescas o una buena ensalada. Junto con los cereales y las legumbres, deben ser la base de tu alimentación. Prefiere siempre los alimentos integrales a los refinados. Un aporte suficiente de fibra es una de las claves para la salud cardiovascular.
  7. Toma todos los días al menos un par de piezas de fruta fresca. Especialmente recomendado para empezar el día.
  8. No consumas nunca más de 30 g de alcohol al día. Se ha comprobado que el beber un poco de vino tinto en las comidas mejora la salud cardiovascular.
  9. Mantén al mínimo tu consumo de azúcar refinado y sal. No olvides el azúcar y la sal de los alimentos procesados.
  10. Prefiere siempre los productos naturales a los procesados o industriales. Cuando vayas a comprar un producto preparado, lee siempre la etiqueta de información nutricional y vigila los contenidos de grasas saturadas, colesterol, azúcar y sodio.

 

EL POLEN
Es la hormona masculina de la flor. Un fino y diminuto polvo amarillo que algunos aseguran es el energizante mas activo que se conoce y el alimento natural más potente de cuantos existen.
Se lo define como un elemento indispensable para la salud porque: estimula las células cerebrales y es un compensador vitamínico/mineral y junto con la jalea y la miel es uno de los nutrientes más completos de cuantos la naturaleza a puesto a nuestro alcance.
Es uno de los complementos alimenticios de más rápido efecto sobre el organismo humano. Por otra parte está demostrado que coadyuva eficazmente en el tratamiento de determinadas enfermedades, al igual que la miel y la jalea real tiene efectos sorprendentes sobre la salud, la fuerza física y todas las funciones orgánicas.
No tiene contraindicaciones - a excepción de las personas alérgicas-, lo que lo hace permitido para cualquier persona.
Es desintoxicante y previene trastornos metabólicos y cubre deficiencias alimentarías porque aporta minerales y proteínas.
Combate la resequedad y fragilidad de la piel. Ayuda a combatir la falta de apetito, el reumatismo, el desgano sexual, la fatiga ocular, la arteriosclerosis, la anemia, el estreñimiento en adultos, pero también la diarrea y es especialmente útil para elevar el colesterol protector.
Favorece el rejuvenecimiento: al remozar el árbol circulatorio. Excelente contra el desgaste psicofísico: para jóvenes deportistas, ejecutivos, profesionales, personas de la tercera edad y todos los que quieran más y mejor calidad de vida.
En cosmetología: Como mejorador de la piel, senos, párpados, glúteos, flaccidez y celulitis. Asimismo detiene la caída del cabello e incentiva su crecimiento. Además beneficia la elastización del sistema arterial venoso, pérdida de memoria, desgano, fatiga, cansancio, depresión, fenómenos del climaterio, estrés, impotencia, asma, reuma, próstata, riñón , diabetes, leucemia, anemias diversas, esterilidad, esclerosis múltiple, cirrosis y osteoporosis.



MENESTRON


INGREDIENTES (Para 8 personas)

500 gramos de carne de res
500 gramos de carne de cerdo
8 papas blancas
2 choclos
2 zanahorias
1 col
250 gramos de fideos
250 gramos de frejoles
200 gramos de queso fresco
160 gramos de queso parmesano
8 cucharas de arvejitas
8 cucharas de habas
4 cucharas de vainitas
4 cucharas de albahaca
1 cucharada de ajo molido

aceite, sal y pimienta


PREPARACIóN
-

Poner en una cacerola con agua, las carnes, los frejoles y las verduras picadas.

Cuando las carnes estén casi cocidas, agregar las papas cortadas en cuatro y los fideos.

Mezclar en un tazón el aceite, los ajos, el queso desmenuzado y la albahaca molida.

Añadir esta mezcla al caldo y hervir por un minuto. Agregar sal y pimienta.

Servir bien espeso con queso parmesano y choclos en rodajas.

Instituto Superior Gastrotur Perú
Excelencia Académica en Gastronomía y Arte Culinario
Calle Santa Luisa 265 San Isidro, Lima, PERU
Central: (511) 4229565 Fax (511) 4415978 e-correo: informes@gastroturperu.edu.pe
Diseño web